Mi, 25.02.2026, 10:00 Uhr - 14:00 Uhr
Geschäftsstelle der Lebenshilfe Köln, Berliner Straße 140-158, 51063 Köln
Die richtige Atmung entscheidet maßgeblich über den Energiefluss in unserem Körper.
Aber nicht nur das Wissen darüber, sondern gerade praktische Übungen fördern die Gesundheit, die Alltagsbewältigung, stärken die Resilienz und aktivieren die eigenen Kräfte.