Do, 25.04.2024, 16:30 Uhr - 20:00 Uhr
Geschäftsstelle der Lebenshilfe Köln, Berliner Straße 140-158, 51063 Köln
Ziel dieser Fortbildung ist es, Stress zu verstehen und besser zu bewältigen. Anspannung,
Zeitlimits, Druck und Stress sind allgegenwärtig. Nicht immer finden wir
geeignete Strategien, damit adäquat umzugehen. Nur selten lässt sich eine äußere
Stresssituation ändern.