Praxisorientierte Stressbewältigung

Schwerpunkt dieses praxisorientierten Workshops sind die Identifikation des eigenen Stressverhaltens, der auslösenden Situationen, sowie die Entwicklung einer geeigneten neuen Strategie. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Teilnehmerzahl: max. 15 Personen Ort: Grüner Weg 30, 50825 Köln, 1.Etage Referent: Andrea Wahl (Diplom-Psychologin, Yogalehrerin und -therapeutin)