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SUMMARY:!!!AUSGEBUCHT!!! „Ich bin im Stress!“ – Stressbewältigung mit dem Schwerpunkt mentales Training
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DESCRIPTION:Ziel dieser Fortbildung ist es, Stress zu verstehen und besser zu bewältigen. Anspannung, Zeitlimits, Druck und Stress sind allgegenwärtig. Nicht immer finden wir geeignete Strategien, damit adäquat umzugehen. Nur selten lässt sich eine äußere Stresssituation ändern.
LOCATION:Geschäftsstelle der Lebenshilfe Köln, Berliner Straße 140-158, 51063 Köln
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