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SUMMARY:WARTELISTE: Breathwork – Was sind Atemtechniken, wie wirken sie sich auf den Körper aus und wie können wir diese gezielt anwenden?
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DESCRIPTION:Die richtige Atmung entscheidet maßgeblich über den Energiefluss in unserem Körper. Aber nicht nur das Wissen darüber, sondern gerade praktische Übungen fördern die Gesundheit, die Alltagsbewältigung, stärken die Resilienz und aktivieren die eigenen Kräfte. 
LOCATION:Geschäftsstelle der Lebenshilfe Köln, Berliner Straße 140-158, 51063 Köln
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